Vrij Bewegen Zwijndrecht
Professionele massage & sporttherapie
Bekijk hieronder welke behandeling bij jou past.
Welke behandeling heb je nodig?
Behandelingen
Sportmassage
Een sportmassage is een vorm van massage die speciaal is ontwikkeld voor sporters. Het is bedoeld om de spieren te ontspannen, de doorbloeding te verbeteren en het herstel te bevorderen. Een sportmassage kan ook bij niet-sporters worden ingezet, waarbij het bijdraagt aan een verminderde kans op blessures en de fitheid bevorderd.
Sporttherapie
Sporttherapie richt zich op het behandelen van sport gerelateerde blessures en klachten of het voorkomen hiervan. Het doel van sporttherapie is om de klachten te verminderen en de functionaliteit te verbeteren. Een sporttherapiesessie is een combinatie van oefeningen, mobilisatie en massage. Ook niet sporters zullen baat hebben bij deze behandelvorm doordat het de bewegelijkheid in het bewegingsapparaat verbeterd.
Ontspanning
Een ontspanningsmassage is een vorm van massage die gericht is op het verminderen van stress en het bevorderen van zowel lichamelijke als mentale ontspanning. Een ontspanningsmassage kan helpen om de spieren te ontspannen, de doorbloeding te verbeteren en het immuunsysteem te versterken. De druk kan tijdens de massage, op verzoek altijd aangepast worden naar persoonlijke wensen.
Massagetherapie
Massagetherapie is een vorm van therapie waarbij verschillende massagetechnieken worden gebruikt om klachten als nek- en schouderklachten, rugklachten en stress gerelateerde klachten te behandelen. Het doel van massagetherapie is om de doorbloeding te verbeteren, de spieren te ontspannen en pijn te verminderen. Er zijn verschillende soorten massagetechnieken, zoals ontspanningsmassage, deep tissue en bindweefselmassage.
Medical Taping
Vrij Bewegen Zwijndrecht is gespecialiseerd in Medical Taping Concept. Dit is een innovatieve methode waarbij elastische tape wordt gebruikt om pijn en andere klachten te verminderen en herstel te bevorderen. Deze tape biedt ondersteuning aan spieren en gewrichten en bevordert het herstelproces en kan worden toegepast bij diverse klachten zoals rugpijn, nekpijn, enkelpijn en meer.
Sportmassage
Een sportmassage is een vorm van massage die speciaal is ontwikkeld voor sporters. Het is bedoeld om de spieren te ontspannen, de doorbloeding te verbeteren en het herstel te bevorderen. Een sportmassage kan ook bij niet-sporters worden ingezet, waarbij het bijdraagt aan een verminderde kans op blessures en de fitheid bevorderd.
Sporttherapie
Sporttherapie richt zich op het behandelen van sport gerelateerde blessures en klachten of het voorkomen hiervan. Het doel van sporttherapie is om de klachten te verminderen en de functionaliteit te verbeteren. Een sporttherapiesessie is een combinatie van oefeningen, mobilisatie en massage. Ook niet sporters zullen baat hebben bij deze behandelvorm doordat het de bewegelijkheid in het bewegingsapparaat verbeterd.
Ontspanning
Een ontspanningsmassage is een vorm van massage die gericht is op het verminderen van stress en het bevorderen van zowel lichamelijke als mentale ontspanning. Een ontspanningsmassage kan helpen om de spieren te ontspannen, de doorbloeding te verbeteren en het immuunsysteem te versterken. De druk kan tijdens de massage, op verzoek altijd aangepast worden naar persoonlijke wensen.
Massagetherapie
Massagetherapie is een vorm van therapie waarbij verschillende massagetechnieken worden gebruikt om klachten als nek- en schouderklachten, rugklachten en stress gerelateerde klachten te behandelen. Het doel van massagetherapie is om de doorbloeding te verbeteren, de spieren te ontspannen en pijn te verminderen. Er zijn verschillende soorten massagetechnieken, zoals ontspanningsmassage, deep tissue en bindweefselmassage.
Medical Taping
Vrij Bewegen Zwijndrecht is gespecialiseerd in Medical Taping Concept. Dit is een innovatieve methode waarbij elastische tape wordt gebruikt om pijn en andere klachten te verminderen en herstel te bevorderen. Deze tape biedt ondersteuning aan spieren en gewrichten en bevordert het herstelproces en kan worden toegepast bij diverse klachten zoals rugpijn, nekpijn, enkelpijn en meer.
Over Patrick
Mijn naam is Patrick Sturkenboom en als sportliefhebber en geïnteresseerd in de werking van het menselijk lichaam, heb ik verschillende manieren gezocht om mijn kennis en ervaring uit te breiden.
Bij Vrij Bewegen Zwijndrecht staat het menselijk lichaam centraal. Mijn passie voor de werking van het lichaam en mijn opleidingen in sportmassage en sporttherapie hebben mij geïnspireerd om dit bedrijf te starten. Ik wil mensen begeleiden en ondersteunen bij het verbeteren van hun lichamelijk functioneren, het verminderen of zelfs laten verdwijnen van klachten en het bereiken van een vrijere beweging.
De naam Vrij Bewegen is daarom ook een belangrijk onderdeel van mijn visie. Het logo, met de energievlakken en de cirkels die de eeuwige beweging symboliseren, vertegenwoordigt deze visie. Met mijn kennis en ervaring in (sport-)massage en therapie bied ik een behandelmethode om blessures te voorkomen en het vrij bewegen mogelijk te maken. Ik ben trots op mijn bedrijf en sta klaar om u te helpen bij het bereiken van een gezonder en vrijer bewegend lichaam.
Bovenstaande zaken worden mede ondersteund door opleidingen, cursussen, workshops en seminars:
Opleidingen
- Massagetherapie 2016
- Sporttherapie 2014
- Sportmassage 2013
Cursussen, workshops en seminaren
- De heup, knie, enkel en voet 2023
- De lumbale wervelkolom 2022
- Medische Basiskennis 2022
- Medical Taping Compleet 2019
- Nek- en schouderklachten; Massage en therapie 2019
- Specialiseerde sportmassage bij hardlopers 2019
- Letsel in en om het schoudergewricht 2019
- Core-Stability 2019
- Lomi Lomi november 2018
- Blessures van voet, enkel en onderbeen 2018
- Manuele Lymfedrainage (1ste module) 2018
- Stoelmassage 2017
- Bindweefselmassage 2015
- Trainingsleer 2014
BMS registratie
(Belangenvereniging voor Beroepsbeoefenaars in de Massage- en Sportverzorgingsbranche)
Het hoofddoel van de vereniging is belangenbehartiging van de aangesloten leden, werkzaam op het gebied van massage en/of sportverzorging. Daarnaast heeft de vereniging zich het op peil houden en verbeteren van de kwaliteit van de (sport)masseur/verzorger als doel gesteld. Klik op onderstaande afbeelding van de BMS.
ESPO registratie
Om mijn kennis en kunde op een goed niveau te kunnen houden, volg ik regelmatig bij- en nascholing. Dit is tevens nodig om geregistreerd te blijven bij de ESPO. Klik op onderstaande afbeelding van de ESPO om direct naar mijn registratie van de ESPO te gaan. Klik op onderstaande afbeelding van de ESPO.
Handig om te weten
- Betreft een praktijk aan huis op de eerste etage.
- De behandeltafel is zonder laken. U ligt op een badhanddoek van de praktijk
- Er is geen wachtruimte, dus kom niet veel eerder dan de afgesproken tijd.
- Het kennismakingsgesprek (intake) wordt niet in rekening gebracht.
- Gemaakte afspraken minimaal 24 uur voor aanvang annuleren.
- Bent u in behandeling bij een andere zorgverlener, dan kan er voor behandeling eerst overleg met deze zorgverlener plaats vinden
- Alle persoonlijke en medische gegevens worden niet aan derden verstrekt.
- Zorg voor een goede hygiëne.
- Behandeling vindt niet plaats onder invloed van drank of drugs.
Openingstijden
Woensdag 19:00 – 22:00 uur
Donderdag 09:30 – 17:00 uur
Zaterdag 09:30 – 13:00 uur
Dinsdag, vrijdag en zondag gesloten.
Prijzen
Enkel bezoek
| Tijd | Kosten |
|---|---|
| 30 min. | € 27,00 |
| 45 min. | € 39,50 |
| 60 min. | € 51,00 |
| 90 min. | € 74,00 |
Strippenkaart
| Tijd | 5x | 10x |
|---|---|---|
| 30 min. | €130,00 | €248,00 |
| 45 min. | €189,00 | €358,00 |
| 60 min. | €242,00 | €455,00 |
| 90 min. | €348,00 | €649,00 |
Voorwaarden strippenkaart
- Strippenkaart wordt verstrekt na vooruitbetaling.
- Deze wordt digitaal door Vrij Bewegen Zwijndrecht beheerd.
- Strippenkaart is 2 jaar geldig
- Kaart kan gebruikt worden door derden na schriftelijke toestemming van de kaarthouder.
- Er kan alleen een volledig bezoek worden afgenomen of een verlenging per half uur.
- Er is geen recht op restitutie
Klantervaringen
Contact
Afspraak maken?
Voor het maken van een afspraak kan je het contactformulier op de website invullen, mij een Whatsapp bericht of e-mail sturen. Houdt rekening met mijn openingstijden.
Van Hogendorplaan 6
3332 JD Zwijndrecht
06-14906605
info@vrijbewegenzwijndrecht.nl